十方禪林文教課 - 新班招生 楊家太極拳

adam220

楊家太極拳

李蔚亮老師主講

日 期: 6 月 5 日【開新班】 時 間:每週四晚上 19:00~21:00
場地費: 5,000 元(台幣) (一期 108 式 5 個月) 洽詢:02-2392-3100 02-2392-3100   賴小姐
交通:捷運【東門站 7 號出口】

內容簡介:
此次教授為楊家太極拳 108 式，與坊間不同之處，為由當代
大成就者-南懷瑾老師依氣脈經絡之運行而調整修改之拳架，並由
其學生李蔚亮老師指導教授(近年來已不再傳授)，此次應十方道友
祈請，勉為教授一期(5 個月)，如有興趣者，請珍惜這難得的機緣，
儘速報名(超額不收)。

太極拳結合了傳統導引、吐納的方法，舉手投足間可舒筋活絡，
提高心肺功能，暢通經絡、血管、淋巴及循環系統，增進柔韌度、
肌力及肌耐力可達到強身健體的作用，是養生最佳的運動之一。