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噼噼啪啪

　　丰胸是很多妹子都非常在意的，因为平平无奇的身材不仅自己厌倦，别人也会冷嘲热讽。所以贫乳妹子有必要想点法子提升自己的曲线。别急，这就告诉女性吃什么食物丰胸最有效果。其实效果最好的丰胸食谱无处不在，现在就鼎力推荐MM最好的丰胸食品，简单食谱助贫乳妹纸轻松实现波霸梦。

　　每个女人一辈子都在追求凹凸有致的魔鬼身材，而最有效的丰胸食谱可以让你从美味的料理中轻松达到理想的丰胸效果，秀爱丰胸  http://www.xiuai.com/breast/接下来就教大家通过生活中的美食来丰胸，让你既不需要烦恼每天该吃什么，又可以学习到美味的丰胸食谱，何乐而不为呢？

最好的丰胸食品一、胡萝卜炖牛肉
　　材料：半条胡萝卜，3两牛肉，酱油，盐，八角，胡椒，砂糖1汤匙。
　　做法：
　　1、同时加热胡萝卜，牛肉。
　　2、八角，酱油，胡椒，砂糖加入。
　　作用成份：胡萝卜的作用原理：胡萝卜素能很好地避免韧带疲乏、下垂。

最好的丰胸食品二、猪肚汤
　　材料：一钱通草、二钱炙甘草、一付猪蹄、三朵新鲜香菇、三片姜、二小匙盐。
　　做法：
　　1、洗净猪蹄切半，香菇去蒂、切半备用。
　　2、滚水里加姜片，快速烫过猪蹄，捞起备用。
　　3、以清水快速冲洗乾净、沥乾通草，装到棉袋里面。
　　4、把以上提到的全部材料还有炙甘草一起放到炖锅里面，对5、6碗水炖煮，用大火来烧滚后，转小火进行一小时的慢炖，等到蹄肉熟透，加盐来调味，熄火。
　　5、捞起丢弃通草，喝汤吃猪脚。